タグ: #悩み
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自分で自分を否定するのはもうやめよう。＜自己否定ぐせ＞を手放す秘訣って？
- 生きづらさ
- 自己肯定感・自己受容感
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【AC】「私、アダルトチルドレンなのかも…」と気づいたあなたの次のステージとは？
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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忘れたい過去に縛られないために。過去の”捉え方”を変えると、未来が変わる。
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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【STOP】自分へのダメ出し！自己否定ぐせをなくすための最重要ポイントとは？
- 不安と怖れ
- 生きづらさ
- 自己肯定感・自己受容感
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知って、活かせば、毎日がもっと楽になる！「境界線」の考え方
- 人間関係のお悩み
- 不安が強い
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生きづらさを抜け出すために大切なこと。それは心の「強さ」じゃなくて心の「○○○」
- 生きづらさ
- 自己肯定感・自己受容感
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【アダルトチルドレン】ACの気質＝子どもの頃のあなたが一生懸命生きていた証。
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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知らないと損する！【潜在意識】と【悩み】の深い深いつながり。
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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【アダルトチルドレン】ACと”承認欲求”の切っても切れない関係
- アダルトチルドレン
- もっと幸せになるコツ
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【アダルトチルドレン】克服するために一番大切なこと。それは＜〇〇力＞
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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【アダルトチルドレン】タイプ⑤ケアテイカー
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
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【アダルトチルドレン】タイプ④ピエロ
- 生きづらさ
- アダルトチルドレン
プロフィール
こころの旅
mind journeyガイド
mico
・人間不信で自己否定感が強いアダルトチルドレン、起きてから眠りに落ちるまで不安を感じ続け、”生きづらさ”に悩む
・生きづらさから抜け出したい一心で国内外からの情報収集をつづけ、心理学とカウンセリングの学びを経てメンタル不調を克服
・克服経験を元にしたセラピーを考案
・モットーは”正しく”より”楽しく”、ワクワク生きること！
